Добро пожаловать!

Вход на сайт

» » » » Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями. Павел Федоренко, Илья Качай
Внимание! Новости из категории "Комиксы 18+" , "Журналы 18+" и "Фильмы 18+" на главной странице не публикуются.

Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями. Павел Федоренко, Илья Качай

Автор: elena134 Дата: 6-07-2021, 06:17 Категория: Книги » Документальная лит. » Психология, философия

Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями. Павел Федоренко, Илья Качай


Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы… Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно! Самое большое практическое руководство, в котором вы найдете авторский метод с эффективными техниками и приемами для самостоятельной работы со страхами, тревогами, стрессом и негативом. Помните: только от вас зависит, как скоро вы сможете насладиться полноценной здоровой жизнью.

Название: Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Автор: Павел Федоренко, Илья Качай
Год: 2021
Страниц: 280
Качество: хорошее
Язык: русский
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,2 МБ



Просмотров: 177 Отзывы: 0 Подняться наверх Вернуться

Комментарии

Добавить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.