Книга Быстрая ходьба лечит. Геннадий Кибардин. Быстрая ходьба – отличный вид физических нагрузок, который практически не имеет противопоказаний: заниматься им можно в любом возрасте и при любой физической подготовке.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,8 МБ

Книга для женщин Косметика глазами химика. Одержимые составом. Какая женщина не мечтает о красивой коже без изъянов и уверенности в своей привлекательности? Чтобы выглядеть прекрасно в любом возрасте, важно ухаживать за кожей и грамотно подбирать косметику.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,1 МБ

Скачать книгу Крис Кроули, Генри Лодж. Моложе с каждым годом. Как превратить старость в лучшие годы своей жизни. В этой книге Крис Кроули и Генри С. Лодж рассказывают о том, как правильно держать себя в форме, не ссылаясь на возраст!
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,2 МБ

Скачать книгу 8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун. Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешним кризисам и течению времени?
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,5 МБ

Книга Горацио Флетчер. Новый обжора или гурман, или экономичное питание. Гораций Флетчер энтузиаст здорового питания, получивший прозвище «Великий жеватель», утверждал, что пищу следует пережевывать около 100 раз в минуту, прежде чем проглотить: «Природа покарает тех, кто не пережевывает пищу».
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,6 МБ

Скачать книгу Мозг вне возраста. Протоколы и свидетельства людей, победивших Альцгеймер. В книге собраны личные истории людей, которым поставили диагноз «болезнь Альцгеймера» и которые смогли излечиться от ее симптомов.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,3 МБ

Книга Алёна Макеева. Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания. Если вы постоянно болеете или хотите противостоять инфекциям, которых в мире становится все больше, или ваша цель – надолго сохранить свое здоровье, то эта книга для вас.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,8 МБ

Книга Дмитрий Макунин. Сало лечит. Животные жиры активно используются для изготовления лечебных препаратов. Медвежий, барсучий, гусиный жир и жир рыб применяется как при заболеваниях внутренних органов, так и в качестве согревающего средства.
Формат: fb2, rtf
Размер: 11,9 МБ

Скачать книгу Коллагеновая диета. Коллаген улучшает состояние кожи, мышц и сухожилий, межпозвоночных дисков, и кровеносных сосудов. Считается, что коллаген помогает снизить тревогу и улучшить настроение, он контролирует вес и нормализует работу кишечника.
Формат: fb2, rtf
Размер: 11,4 МБ

Книга Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства.
Формат: fb2, rtf
Размер: 13 МБ

Скачать книгу Маркеры старения. 10 шагов к вечной молодости. Каждый из нас хочет жить долго и оставаться здоровым на протяжении всей жизни! Однако в условиях современного мира придерживаться полезных привычек и вести здоровый образ жизни не всегда легко.
Формат: rtf, pdf, epub
Размер: 10,3 МБ

Книга Здоровая кожа без лекарств. Как покончить с недостатками во внешности, изменив привычки питания. Если вы страдаете заболеваниями кожи, а регулярные визиты к врачам, различные процедуры и втирание мазей не помогают, пора обратиться к альтернативным способам решения проблемы.
Формат: fb2, rtf
Размер: 15 МБ

Скачать книгу Код ожирения. Кулинарная книга. Джейсон Фанг помог похудеть и избавиться от диабета 2-го типа тысячам людей по всему миру. Его книга «Код ожирения» была переведена на 13 языков и стала мировым бестселлером.
Формат: , pdf
Размер: 15,8 МБ

Книга Константина Крулева - Атеросклероз. Советы кардиолога, которые спасут вам жизнь. Он практикующий врач, автор нескольких книг и ряда статей в медицинских журналах. Работает в НИИ скорой помощи, в отделении реанимации. Занимается научной работой в сфере изучения проблемы атеросклероза.

Скачать книгу Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде. В ней автор исследует пищу и все, что с ней связано. Автор блога Food-and-Science в своей книге разоблачает заблуждения, которые окружают кулинарию и еду.
Формат: rtf, pdf, epub
Размер: 13,9 МБ

Книга Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий. Разве люди умирают от старости? Нет! Речь всегда идет о каком-то заболевании, об отказе органа или системы.
Формат: pdf, epub
Размер: 11,4 МБ

Скачать книгу Penis. Гид по мужскому здоровью от врача-уролога. В легкой и увлекательной форме норвежский уролог Стурла Пилског рассказывает о том, как устроена мочеполовая система у мужчин.
Формат: fb2, rtf
Размер: 12,6 МБ

Книга Дыхательная гимнастика доктора Шишонина. Этот авторский курс поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса – научить читателей правильному дыханию, чтобы с его помощью укрепить здоровье и улучшить качество жизни.
Формат: rtf, pdf, epub
Размер: 10,5 МБ

Книга Управляя весом. Как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы. В ней вы найдете пошаговое руководство по поиску и удержанию мотивации, а также советы и рекомендации эксперта, которые уже привели множество читателей к желаемой форме.
Формат: rtf, pdf, epub
Размер: 10,6 МБ

Скачать книгу Поваренная книга целебной системы бесслизистого питания. Бесслизистое питание на растительной основе поможет вам определить продукты, вызывающие образование слизи, являющейся основным источником всех заболеваний человека (37000), и научит, как избавляться от этих продуктов, заменяя их бесслизистыми.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,3 МБ

Скачать книгу Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья. Наши предки веками учились выживать, а не жить. Наши родители передали этот опыт нам. Но мир меняется. Мы с вами его меняем. Мы можем узнать на практике, каково это, жить после 30, 50, 80 лет.
Формат: rtf, pdf, epub
Размер: 13,8 МБ

Книга Тайна целительной силы точек нашего тела. Как считают на Востоке, воздействие на организм через особые «целебные» точки – это самый быстрый способ его лечения.
Формат: rtf, pdf
Размер: 12,4 МБ

Скачать книгу Теплые и холодные компрессы лечат. Холодные и горячие компрессы помогают при обширных заболеваниях и простудах, и даже – для улучшения вашего внешнего вида.
Формат: rtf, pdf
Размер: 15,4 МБ

Скачать книгу Самомассаж: целительные точки. Большой понятный самоучитель. Эта методика дает возможность влиять на энергетическую составляющую организма. Массажное воздействие на точки возвращает организм в состояние гармонии, помогает ему не только справляться с различными болезнями, но и предупреждать их появление.
Формат: pdf
Размер: 14,5 МБ

Скачать книгу автора Борис Скачко. Кофе, рейши, алоэ вера и ваше здоровье. В книге на научной основе представлены возможности использования кофе не только как вкусный и ароматный напиток, но и для лечения и профилактики десятков болезней.
Формат: rtf, pdf
Размер: 15 МБ

Медицинская книга Триггерные точки. Пошаговое руководство по терапии хронических мышечных и суставных болей. Триггерные точки вызывают боль по всему телу в предсказуемом порядке, который характерен для каждой мышцы, провоцируя дискомфорт от легкого до сильного. Массаж этой точки увеличивает кровообращение и насыщение кислородом в этой области.
Формат: pdf
Размер: 11 МБ

Книга Настройка системы тело–мозг. Л. Линхард, Э. Кобб, У. Шмид-Фетцер. Блуждающий нерв – единственный, что проходит через весь организм как периферический и является главным источником информации для островковой доли мозга.
Формат: fb2, rtf
Размер: 15,3 МБ

Книга Разумное голодание. Научный метод голодания – путь к вашему здоровью. Автор книги считает, что 99,99% всех болезней связаны с неправильным питанием. Это приводит к образованию и хранению в теле человека большого количества непереваренных остатков, слизи, токсинов, которые, отравляя организм человека.
Формат: rtf, pdf, epub
Размер: 10,4 МБ

Книга Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней. Изжога, аллергия, кашель, насморк и отрыжка, могут говорить о серьезном воспалительном процессе в организме. Кислотное повреждение ЖКТ приводит к развитию рефлюксной болезни, которая, часто переходит в пищевод Баррета – предраковое состояние.
Формат: pdf, epub
Размер: 14 МБ

Скачать книгу Правила эксплуатации собственного организма. Как жить не болея! Для любого механизма есть правила пользования. Нарушение правил ведет к неисправности механизма. Наш организм - живой механизм. Болезни - это результат неправильной его эксплуатации.
Формат: rtf, pdf, epub
Размер: 11,3 МБ