Добро пожаловать!

Вход на сайт

» » » » Восстанавливающие практики после ковида. Ирина Пигулевская
Внимание! Новости из категории "Комиксы 18+" , "Журналы 18+" и "Фильмы 18+" на главной странице не публикуются.

Восстанавливающие практики после ковида. Ирина Пигулевская

Автор: elena134 Дата: 19-05-2021, 17:17 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Восстанавливающие практики после ковида. Ирина Пигулевская


Каких только бед не приносят вирусные болезни… Как показал последний год, люди, переболевшие ковидом, получают отсроченный удар по разным системам организма: нарушается память, координация, сердечная деятельность, пищеварение. Люди испытывают суставные боли, расшатывается нервная система, мучают тревога и бессонница. Практически все выходят из этого заболевания с «пробоинами» в здоровье. Иногда восстановление длится недели, иногда месяцы… Как вернуться в рабочее состояние за самый короткий срок, расскажет эта злободневная книга.

Вам в помощь: дыхательные и умственные упражнения, йога, цигун, ароматерапия, ингаляции, аэротерапия, китайская гимнастика тай-чи, фитотерапия, лечебные ванны, галотерапия и, конечно же, правильное питание.

Название: Восстанавливающие практики после ковида
Автор: Ирина Пигулевская
Год: 2021
Страниц: 240
Качество: хорошее
Язык: русский
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,8 МБ



Просмотров: 175 Отзывы: 0 Подняться наверх Вернуться

Комментарии

Добавить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.