Добро пожаловать!

Вход на сайт

» » » » Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте. Шерил Пол
Внимание! Новости из категории "Комиксы 18+" , "Журналы 18+" и "Фильмы 18+" на главной странице не публикуются.

Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте. Шерил Пол

Автор: elena134 Дата: 24-05-2021, 06:14 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте. Шерил Пол


Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство – и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живете, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола: в конце концов каждый встретится с тревогой в темноте ночи. Из книги психотерапевта Шерил Пол вы узнаете, как повернуться лицом к своей тревоге, а не бежать от нее, как раскрыть источник своего дискомфорта и найти внутри себя богатство самопознания.

Название: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Автор: Шерил Пол
Год: 2021
Страниц: 260
Качество: хорошее
Язык: русский
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,3 МБ



Просмотров: 159 Отзывы: 0 Подняться наверх Вернуться

Комментарии

Добавить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.