Добро пожаловать!

Вход на сайт

» Материалы за 14.04.2022
Внимание! Новости из категории "Комиксы 18+" , "Журналы 18+" и "Фильмы 18+" на главной странице не публикуются.

Джонатан Су. Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии

Автор: elena134 Дата: 14-04-2022, 20:01 Категория: Книги » Спорт » Фитнесс

Джонатан Су. Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии

Книга Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии. В 60 лет наше тело с трудом справляется с задачами, которые раньше давались нам безо всяких усилий: после игры с внуками необходим отдых, подъем по лестнице отнимает много времени и сил, а поход в магазин превратился в настоящее испытание.
Формат: fb2, rtf, epub
Размер: 10,1 МБ

Просмотров: 55 Отзывы: 0 Скачать..

Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику. Егор Егоров

Автор: elena134 Дата: 14-04-2022, 17:11 Категория: Книги » Документальная лит. » Психология, философия

Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику. Егор Егоров

Скачать книгу Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику. Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки.
Формат: rtf, pdf, epub
Размер: 10,5 МБ

Просмотров: 18 Отзывы: 0 Скачать..