Добро пожаловать!

Вход на сайт

» » » » Депрессия для чайников. Лора Смит, Чарльз Эллиотт
Внимание! Новости из категории "Комиксы 18+" , "Журналы 18+" и "Фильмы 18+" на главной странице не публикуются.

Депрессия для чайников. Лора Смит, Чарльз Эллиотт

Автор: elena134 Дата: 18-04-2022, 09:58 Категория: Книги » Документальная лит. » Психология, философия

Депрессия для чайников. Лора Смит, Чарльз Эллиотт


Скачать книгу Депрессия для чайников. Наверное, не будет преувеличением сказать, что хроническое состояние подавленности и плохого настроения знакомо всем. Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал то, что специалисты называют депрессией. Избавиться от этого расстройства вам поможет книга «Депрессия для чайников», написанная американскими клиническими психологами, которые специализируются на лечении депрессии, тревоги и других эмоциональных расстройств.
В этой книге в доступной форме рассказывается о причинах возникновения депрессии и ее симптомах и предлагаются эффективные методики и стратегии, которым помогут вам вновь ощутить радость жизни.

Кроме того, вы узнаете, как помочь близкому человеку, испытывающему депрессию и как избежать рецидивов.

Название: Депрессия для чайников
Автор: Лора Смит, Чарльз Эллиотт
Год: 2019
Страниц: 336
Качество: хорошее
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 11,5 МБ



Просмотров: 24 Отзывы: 0 Подняться наверх Вернуться

Комментарии

Добавить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.