Скачать книгу Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться. Александр Кугельштадт. Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто в минуты сильного стресса люди страдают от мигрени или тошноты.
Формат: fb2, rtf
Размер: 13,7 МБ

Книга Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения. «Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своего тела.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,1 МБ

Скачать книгу Ничто не истина. Сергей Щербаков. Жизнь – это большой пазл. И если лепить детали куда попало — вместо картины получится каша из картонных обрубков.
Формат: pdf
Размер: 10,2 МБ

Книга Дмитрий Макунин. Травы лечат. На протяжении многих столетий травы и деревья были источником лекарств от самых разных заболеваний. Но применять растительные лечебные средства надо правильно и осторожно.
Формат: fb2, rtf
Размер: 15,4 МБ

Скачать книгу Сила в спокойствии. Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации. Что общего у Опры Уинфри, Рэя Далио и кассира небольшого семейного магазина? Что связывает Гвинет Пэлтроу, Тома Хэнкса и обитателей приюта для бездомных?
Формат: pdf
Размер: 13,7 МБ

Книга Юрий Гусев. Во все глаза. Секретная книга для тех, кто хочет сохранить или исправить зрение. Катаракта, глаукома, амблиопия, возрастная дальнозоркость – есть сотни заболеваний глаз и почти всегда только одно настоящее лечение – хирургическое. Люди традиционно боятся любых оперативных вмешательств на лице.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 МБ

Скачать книгу Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета. Автор книги знакомит с основами аюрведы, рассказывает, что же такое иммунная система, как она рассматривается с точки зрения аюрведы, каким образом мы можем на нее влиять, какие предлагаемые в аюрведе профилактические меры наиболее эффективны и как перекликаются сегодняшние рекомендации нутрициологов с аюрведическим подходом.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,2 МБ

Книга Сепарация. Как перестать зависеть от других людей. Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,5 МБ

Скачать книгу Авокадо, хлеб, яйцо. 100 простых рецептов, которые помогут тебе стать звездой на кухне. Приготовление еды – полезный навык, а еще это может быть очень весело! В этой книге для начинающих поваров собраны несложные рецепты, которые помогут повысить уровень кулинарных навыков и приготовить вкусные блюда для друзей и членов семьи.
Формат: fb2, rtf
Размер: 12,8 МБ

Книга Пламенный насос. Естественная история сердца. Билл Шутт, зоолог, научный сотрудник Американского музея естественной истории и почетный профессор биологии Университета Лонг-Айленда (кампус LIU Post), рассказывает естественную историю сердца человека и других животных – захватывающую историю эволюции и научного прогресса.
Формат: fb2, rtf
Размер: 12,2 МБ

Скачать книгу Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко. Мы можем жить без еды неделями, без воды – несколько дней, а без воздуха – всего пару коротких минут. Мы тратим уйму времени на прием пищи и тщательно следим за тем, что едим и пьем, но практически не обращаем внимания на воздух, которым дышим.
Формат: fb2, rtf
Размер: 14,7 МБ

Книга Чанда Паркинсон. Медитации для психического развития: практические упражнения для пробуждения шестого чувства. Медитация – один из самых универсальных методов развития осознанности. Она способна научить нас воспринимать информацию не только через пять чувств, на которые мы привыкли полагаться.
Формат: pdf
Размер: 12,5 МБ

Скачать книгу Йога. Применение комплексной йога-терапии во всех сферах вашей жизни. Цель йоги – самопознание и самореализация. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что мешает вам быть здоровыми и что нужно сделать, чтобы исцелиться.
Формат: pdf, epub
Размер: 10,6 МБ

Книга Ерофей Трофимов. Одиночка. Горные тропы. Хотел укрыться от внимания власть предержащих, а оказался в самой гуще событий. Тут и осада крепости, и стычки с горцами, близкое знакомство с контрразведкой, в общем, что ни день, то новые приключения.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,8 МБ

Скачать книгу Мы из Дачкино. Советы без занудства для новых дачников. Книга от известной телеведущей Ольги Платоновой о ландшафтном дизайне, садоводстве и агротехнике, об уходе за домом и занимательной кулинарии удивит вас своим нестандартным подходом.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,8 МБ

Книга Николай Зимин. Варнак. Северный путь. Виртуальный реальность. Игра, в которой тебя ждут приключения, верные спутники, мечи и магия, чудовища и боги. Но у главного героя с первых шагов все пошло не по плану.
Формат: pdf
Размер: 11,5 МБ

Скачать книгу Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание. Прежде чем съесть апельсин, вы прикидываете, сколько в нем сахара. Клянетесь себе не есть сладкого, соленого и жареного «с понедельника» и избегаете встречи с друзьями, если в меню будет только пицца.
Формат: pdf, epub
Размер: 10,6 МБ

Книга Джангуидо Бреддо. Настоящая итальянская паста: самые вкусные рецепты. Феттучине с тунцом, лазанья по-болонски, ригатони с фрикадельками, спагетти со сливочным маслом и анчоусами… Итальянская паста способна покорить любого разнообразием вариаций и богатством вкусов!
Формат: pdf
Размер: 23,6 МБ

Скачать книгу Мозговой трест. 39 ведущих нейробиологов — о том, что мы знаем и чего не знаем о мозге. Дэвид Линден. Профессор Дэвид Линден собрал ответы тридцати девяти ведущих нейробиологов на вопрос: «Что бы вы больше всего хотели рассказать людям о работе мозга?»
Формат: pdf
Размер: 11,6 МБ

Книга Анатолий Дроздов. Мастеровой. 1911 год, Российская империя, но другая. На престоле восседает царь Георгий, а его гвардия состоит из Осененных – так здесь называют магов. И живет в империи токарь Федор. Обычный мастеровой, как их здесь зовут.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,5 МБ